2025-11-01から1ヶ月間の記事一覧
昨日、夫と実家に帰った時 母とケンカしました 夫と柿の収穫をして帰ったところで 田畑を貸借する中間管理機構の書類の話になりました 借り手の〇〇さんが持ってきた書類に 母はその場で印鑑を押して渡したそうです 「預かって私たちが確認してからでもよか…
今週、仕事帰りの筋トレに2回行きました いつものメニュー 3周（300m）ランニング 上半身5種を各20回×1 下半身3種を各20回×１ お風呂に入って帰る 鏡を見てゾッとしました すっごい猫背になってる あわてて猫背解消のストレッチを やり過ぎてしまったからか …
坂の上の畑に富有柿の木があります この前、見に行ったら まだ、たわわになっていたので収穫して帰りました そのまま切って食べて せっかくだから、生ハムとクリームチーズのサラダにもしてみました 生ハムの塩気と柿の甘さがとても合っておいしかったです …
今週2回、仕事帰りに筋トレ 最初に軽くランニング その後、いつもの筋トレ 行くといつも同じ顔ぶれ もしかして、毎日通ってるのかな？ いつものメニュー 3周（300m）ランニング 上半身5種を各20回×1 下半身3種を各20回×１ お風呂に入って帰る 鯵の竜田とごぼ…
今回は2回分の更新 1ヶ月間、筋トレに行かなかったので 仕事終わりの筋トレがすご〜く気が重い そんな時は 「フィットネスクラブに行く（受付するだけ・お風呂だけ）」 でもOKにしよう 完璧を目指すとしんどい 力を抜いて、続けることが大事だと思う いつも…
自然薯掘りをしました 亡くなった父が自然薯作りを始めてから10年 今年が最後になってしまいました 父が丹精込めて育てた自然薯なので 頑張って道の駅に出荷しようと思います 先に短形自然薯からです 短形自然薯は普通の自然薯より 短くてずんぐりした形をし…
父が亡くなって 田畑も借りていただくことになったので 畑の片付けをしつつ 作物を収穫をしています 父、母はたくさんの作物を作って 道の駅に出荷していました 素直にすごいなと思います 残された家族みんなで 父が丹精込めた作物を大切に 収穫していこうと…
母が育てた落花生 電子レンジで簡単にできる いり方を教えてもらいました ①落花生を殻から取り出し、軽く洗う ②水気をふいて封筒に入れる 電子レンジに平たくなるように置き、500Wで3分間チンするだけ 柔らかくてホクホク お好みで塩をふりかけても 味付けな…
昨日も仕事帰りに筋トレ 本降りの雨 来ている人もいつもより少なかった いつものメニュー 3周（300m）ランニング 上半身5種を各20回×1 下半身3種を各20回×１ お風呂に入って帰る 晩ご飯作り、サボり中 筋トレで我と向き合う秋深し 感謝
