整わない日々

心が整った時は心地いい。

前向きになれる。

だけど私の場合…

整わないでいる時の方が圧倒的に長い。

不安、悩み事、悲しみに包まれているとき

余裕はどこにもない。

頭の中はグルグル回って

心はのたうちまわっている。

何も手につかず

ただ一日をやり過ごすだけで精一杯。

そんな時の方がずっと長い。

感謝