素直な気持ち  

気楽・身軽・シンプルに暮らす

一日のルーティンと家族

第二十四候

麦秋至 むぎのときいたる 5/31〜6/5

梅雨入りやトムとジェリーで暇つぶし

 5:30 起床、身支度、トイレ掃除、洗濯予約

 6:00   朝散歩

 7:00    洗濯物干し 

     朝ご飯(果物・コーヒー・チョコ)

     手帳タイム、読書

     グログ見たり、書いたり

     家にこもる時間

10:30    早めのお昼ご飯(ドラマ見ながら)

      晩ご飯の準備、掃除など

      週1回、ヨガ教室

12:45  仕事出発

18:00  フィットネスクラブ(週3回)

      行かない日はスーパーで買い物して帰る

       仕事が休みの日は、カフェに行くなど

      自分時間を満喫

フィットネスクラブの日の晩ご飯がわり
プロティンジュースとバナナ
ザバスのこのシリーズは常温保存可能
ミルク風味は、余計な添加物がほとんど入ってないので、おすすめです

21:00帰宅  キャンドルタイム

21:30〜22:00  就寝

 

私、夫、成人した娘2人の1日のスケジュールが全く違います

一つの家で、それぞれが一人暮らししてるみたい

何かあると集合する、そんな感じです

それがまた、面白く、心地よい距離感なんです

感謝