コンビニには行かない

逆上がりできず泣く子や夏の蝶

甘いものに目がない。毎日のように甘いものを食べている

少しずつ甘いものの量を減らそうと、代わりにチーズと無糖ヨーグルトを買ってきた

とはいうものの、甘いもの中毒なので、いきなり0にするのは難しい

これから少しずつ減らしていこう。我慢は禁物、我慢すると必ず挫折する

ちなみに糖質を減らしたいと思っている人が行ってはいけないところ・・・

コンビニ。

誘惑がいっぱい。気がついたら前に立っていた　こわっ。

感謝

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