筋トレ#25

校庭の桜はまだつぼみ

入学式に間に合うかな

今日も仕事帰りに筋トレGO！！

いつものメニュー

ランニングコース

5周（500m）

上半身5種を各20回×1

下半身3種を各20回×１

お風呂に入って帰る

今日は夫が晩ご飯当番　野菜炒め、ピリ辛こんにゃく、お惣菜、味噌汁、白米

真っ新な自由帳は桜色

感謝