一昨日の夕方、仕事中に軽いめまいがしだした
最初は軽くフワフワした感覚
これはおかしい
またコロナに感染したのか？風邪か？
家に帰ると頭痛、吐き気もしてきた
家にあった風邪薬（葛根湯）を飲んで、お風呂に入り、20時にはベッドへ
めまいはだんだんなくなっていったけど
ほとんど眠れなかった
あのめまいの原因はなんだったんだろう
この時期に考えられる原因は
・冬の寒さで血流が悪くなった（脳や耳の機能低下）
・季節の変わり目（気温差で自律神経が乱れる）
対処法は体を温め、心と体をしっかりと休めることらしい
このところ寒暖差が大きかった
今日はまた雪に雨だ
昨日、今日も軽い頭痛が続いている
最近はなかなか疲れも取れない。歳かな
感謝
手探りで探す薬や冴返る
