第一八候 牡丹華 ぼたんはなさく 4／30〜5／4 春惜しむ露天の風呂の薄明かり 今日も仕事帰りにフィットネスクラブへ 筋肉痛なのか、よくわからないけど 右胸のあたりが痛いので お風呂とサウナのみで 筋トレはやめておきました 明日からGW❤️ 充実したお休み…