素直な気持ち  

気楽・身軽・シンプルに暮らす

2023-04-08から1日間の記事一覧

仕事帰りにフィットネス

玄鳥至 つばめきたる 4/5〜4/9 新しいクレヨンまずはチューリップ 今日は寒いですね〜 昨日は風雨がかなり強かったです チューリップもじっと耐えていました 昨日も仕事が終わってからフィットネスへ メニュー ・エアロバイク10分 ・レッグEXT ・レッグカー…