山若葉飛行機雲の伸びゆけり 今朝、次女と近くの公園まで散歩に行き、コンビニでシュークリームを買って帰る 今日は仕事が休みで、読書や部屋の掃除などをして過ごす 朝から食べ過ぎる 朝にカレーパン、お昼は玄米(3分づき)一膳とミンチカツ(お惣菜)、サラダ…