筋トレ＃09、10

今週も2回、仕事帰りに筋トレ

3周（300m）ランニング

上半身5種を各20回×1

下半身3種を各20回×１

お風呂に入って帰る

明日８日は衆院選挙

また日本の広い範囲で降雪の予報だ

降雪に備えて

昨日、夫と期日前投票に行ってきた

結構、投票に来ている人が多かった

みんな雪に備えてだろう

感謝